最新のブログ記事

朝のラジヨガスタート♬

こんばんは☆ スタジオレッスンのお知らせ（●＾o＾●）２月～第１・３週木曜日の１０：２０～１１：２０朝のラジヨガスタートします♪ 「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガがで […]

作成日: 2020年1月27日 | ブログ

いつもラサンテをご利用いただきありがとうございます。【スタジオ休講のお知らせ】明日、１月２８日㈫　１１：００～バランスボールエクササイズ担当インストラクターの都合により休講とさせていただきます。 &n […]

作成日: 2020年1月27日 | ブログ

おはようございます(^▽^)/　お正月が明けて暖かく感じる日が続きますね。年末年始の長いお休みで食生活や睡眠不足など生活リズムが乱れカラダが重だるかったり体調を崩しておられる方も少しづつ調子を戻して行きましょう♪ […]

作成日: 2020年1月10日 | ブログ

新年明けましておめでとうございます！！ラサンテ甲東園本日より2020年スタートしました（●＾o＾●）朝から会員様、晴れやかな笑顔で続々とご来館いただき盛り上がっております♪ 午後からは今月はスタジオ会員様限定♡ […]

作成日: 2020年1月6日 | ブログ

こんにちは‼ 今年もあと２日となりましたね… 本日は１３：００まで営業しておりますので年納めの運動にラサンテでお待ちしてます(*^▽^*) 今年は時代が平成から令和に変わり、皆さまにとってどのような一年で […]

作成日: 2019年12月30日 | ブログ

メリークリスマス♬ Mele kalikimaka♬←ハワイ語でメリークリスマスだそうです冬至の時に頂いたゆずで、スタッフがゆずジャムを作りました。ゆず茶にしても美味しいですよね。水曜午後はフラダンス […]

作成日: 2019年12月25日 | ブログ

こんばんは☆スタッフのAKIです(^o^)／今日は朝から暖かく感じる１週間のスタートですね！昨日は【冬至】皆さまも柚子湯で温まれたでしょうか？私も頂いた柚子を湯船に浮かせていい香りに癒されながらポカポカに温まりま […]

作成日: 2019年12月23日 | ブログ

こんにちは♪ 今日は風邪予防＆体を内側から温めてこれから深まる寒い冬を健康に‼免疫力アップおすすめヨガポーズのご紹介させたいただきます♪ 三日月のポーズ　　　　　体の脇を伸ばすポーズポーズのポイントねじりのポーズや […]

作成日: 2019年12月16日 | ブログ

いつもラサンテ甲東園をご利用いただき誠にありがとうございます！！２０１９年も残すところわずかとなりましたね。風邪も流行っているようなのでラサンテで免疫力アップ＼(^o^)／年内は１２月３０日(月) 【１０：００～１ […]

作成日: 2019年12月14日 | ブログ

こんにちは～♪ 一段と冷え込み厳しくなってきましたね！！今日は火曜日１８：３０～のベリーダンスのご紹介です(*^▽^*) 今週は初めてご参加の会員さまも楽しく踊って自家発電されましたヨ～♪ お腹や背中、お尻をよく動かす […]

作成日: 2019年12月6日 | ブログ