西宮甲東園の女性専用のフィットネスジム・スタジオLa Sante(ラサンテ)ホームページです

スタッフが実感 part2 ✌

こんにちは♪

スタッフのあきえです!(^^)!

先日研修の一環で、ちはる先生の自力整体を体験させて頂きましたので

レポート致します!

 

現在、自身の肩こりや姿勢矯正のため、整骨院のほうにも通わせて頂いており、

多少の痛みを感じる日もありますが、そんな日こそ この自力整体

とてもオススメです!

 

入る前は不安もありましたが、ゆっくりと先生のカウントに合わせて、

静かにクラシックが流れる中 気持ちよく関節やツボを刺激していきます♪

レッスン開始前と後で、骨盤、腰の位置が変わったんです!

明日くらいまではこのいい姿勢は保たれると…笑(*‘∀‘)

 

どなたにも無理なく実感して頂けると思います

ご自身の体の状態を知ることができる素晴らしい内容になっています!

 

是非この自力整体体験して頂きたいレッスンです

ご興味のある方はお気軽にスタッフまでお声掛けくださいませ…

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