西宮甲東園の女性専用のフィットネスジム・スタジオLa Sante(ラサンテ)ホームページです

松村整骨院の先生による機能訓練

こんにちは!ラサンテです!

今週は更に冷え込みが強まっていますね…Σ(・ω・ノ)ノ

お風邪やインフルエンザなど、体調管理には注意しましょう!

 

 

《松村整骨院の先生による機能訓練のご案内》

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毎週水曜、土曜の13:30~(約1時間)

1回 1,080円

 

前半は、先生の指導のもと、ラサンテのマシンで体を動かし、

後半は、脳トレや軽いストレッチを行います。

 

男女問わず、ご参加頂けますよ。

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お医者さんに運動をすすめられたが、

 どうしてよいかわからない…

治療につながるトレーニングを。

高齢のご家庭にも、運動を勧めたい。

慣れるまでは不安…

という方に、おすすめです~♪ヾ(′∀`*ヾ)(ノ*’∀`)ノ~♪

 

マシンの使い方 や、ご自身のペースが掴めるようになられましたら…

「いつでもお好きな時間に通える」

ラサンテフィットネス会員にご入会いただけます!

 

ご質問などございましたら、ラサンテまでお問い合わせください☎