西宮甲東園の女性専用のフィットネスジム・スタジオLa Sante(ラサンテ)ホームページです

☀暑邪

こんにちは

いよいよお盆休み突入ですね~!

故郷に帰省される方、家族や友人と遠出される方、

ご予定も様々だと思いますが

家でゆっくり過ごされる方やお仕事の方は少しの時間でもリフレッシュに

ラサンテでお待ちしております♪♪♪

 8月11日(日) 8月12日(月)はお休みをいただき

 8月13日はサーキットトレーニング

 10:00~13:00 

15:00~20:00まで営業いたします(*^▽^*)

 

まだまだ暑い日が続きますので

夏を元気に過ごすための5つのポイント

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松村整骨院から

この時期、こんな症状ございませんか?

・顔がほてり頭がぼーっとする。

・大量の汗が出て口が渇く。

・頭痛やめまいがおこる。

このような症状が出始めた方は東洋医学的に【暑邪】の症状かもしれません。

症状のきつい方はスタッフにお声かけ下さいね!

また夏にオススメのツボなど

館内には

松村整骨院と一緒に運動+会員さまの心と身体のサポートをさせていただく

情報がたくさんつまってます!!

夏の身体のケア、運動リズムは秋から冬にかけて基礎代謝を上げる大切な準備期間になります。

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8月中は、スタジオチケットキャンペーンも行っておりますので是非この機会にご利用下さいませ!

スタジオも合わせて

この夏を元気に乗り切りましょう♡

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