西宮甲東園の女性専用のフィットネスジム・スタジオLa Sante(ラサンテ)ホームページです

3月はInBody計測期間です‼

こんばんは(o^―^o)

いよいよ花粉シーズン到来し,さまざまなウイルス対策に3つのポイント‼

☆感染症の予防

外から帰ったらしっかり手洗い、うがいを忘れずに♡

☆環境の調整

気温差が激しい3月は体調も崩しやすくなります。

部屋の温度20度前後 湿度は50~60%を保ちましょう。

☆バランスのとれた食事と適度な運動を心がけましょう♪

館内には免疫力アップにつながるお料理レシピやツボなど情報も沢山ご紹介しております

(●^o^●)

 

そして

3月はInBody計測が始まります!!

昨年12月から3ヶ月間の身体の変化・効果をみていただけるチャンスです。

体調管理をして元気に春を迎えましょう♡

新規ご入会者様もご入会特典で無料測定させていただきます♬

ご自身のカラダを正しく知って理想的な身体のために一緒に頑張りましょう(^o^)/

 

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