西宮甲東園の女性専用のフィットネスジム・スタジオLa Sante（ラサンテ）ホームページです

冬至♡

こんばんは(^O^)／☆

１２月２１日【冬至】

今日はあったかいゆず湯に入ってポカポカになりましょう♪

ここから季節は春に向けて準備期間になります。

１日のスタート(^O^)／

午前から元気にご来館頂きました。

月曜日はYOGAデー♡

冬の間にコツコツと下準備をすれば春にはひとつ芽吹きが生まれるはず！！

年末に向けて忙しいですが少しのすきま時間を作って心身をリフレッシュ(^^♪

芯から温まりましょう。