西宮甲東園の女性専用のフィットネスジム・スタジオLa Sante(ラサンテ)ホームページです

身体とココロをリフレッシュ

今日は、朝から冷え込んでいますね。雪がチラチラしたり、最近の温かさから一変して寒さが身に沁みます。

こんな寒い時こそ、身体を動かしてぽかぽか温まりませんか?

日常生活も普通に過ごしにくい昨今。だからといって、家でじっとしてばかりいたら、身体はもちろんですが、ココロも元気がなくなりますよね。

ラサンテに通われている会員様から、

「ラサンテのおかげで、気持ちがふさがることなく過ごせてます!」

「寒いけど思い切って来て、運動してすっきりしたわ。来てよかった!」

「今のうちに体力つけておいて、また思いっきりお出かけするわ♪」

などと、嬉しいお声をいただいており、こちらも元気をたくさん頂いてます♫

 

ラサンテでは、マシントレーニングはもちろん、スタジオレッスンも換気などをしてみなさまに参加して頂いております。

どのレッスンも初心者の方でも参加しやすいプログラムになっております。

 

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