西宮甲東園の女性専用のフィットネスジム・スタジオLa Sante(ラサンテ)ホームページです

会員様よりお喜びの声を紹介します

ラサンテのチラシが新しくなりました♪

ヾ(*´ω`*)八(*´ω`*)ノ

 

店頭のボードにも配置しており、

チラシを持って帰られる方が多く

スタッフ一同とても嬉しい限りです♪

 

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 今年でラサンテは3周年を迎える事が出来ました!

いつもありがとうございます❤

 

そこで、今回

会員様の身体の変化や

お喜びの声をご紹介

させていただきたいと思います!

 

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★

 

まずお1人目は50代の方です!

 

ラサンテに通い始めて、9ヶ月。

体重65.1kg⇒55.2kgになり、

約10kgの減量に成功されております。

お腹回りは13cmマイナス

体脂肪は8.3%マイナス

標準値になられました。

 

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お二人目は60代の方です!

 

自分のペースで無理なく

週2回のサーキットトレーニングで

週1回のヨガスタジオに参加。

毎月のヘルスチェックで

半年後には体内年齢が-11歳

体脂肪は33.9%⇒26.9%

お腹回りは-9cmの劇的変化!

 

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜★

 

ラサンテでは、毎月”体計測”といって

体重、体脂肪、筋肉量などを計測しております。

 

会員様に合わせたトレーニング方法や

日頃意識していただきたいことを

個別に指導させていただいております。

 

 

「健康=運動+食事+睡眠」

こちらをモットーに

会員様にお話しさせていただいてます。

 

心と身体のバランスを心掛けて

健康に毎日を送りましょう!

ヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★☆゜+.゜ヾ(・ω・*)ノ

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