西宮甲東園の女性専用のフィットネスジム・スタジオLa Sante(ラサンテ)ホームページです

ブログ

免疫力アップ!

金曜日18:30~の体幹バランスストレッチのレッスン風景をお伝えします! まずは、胸にいっぱい息を吸い込んで横隔膜を広げるイメージで、呼吸を意識。 今の自分の可動域を確認してレッスンスタート!! 肩甲骨まわりからほぐし、 […]


12月 スタジオスケジュール♪

寒くなってきましたね(^_^)寒さに負けないよう体を動かしてまいりましょう。 12月スケジュールです。ご確認お願いします。


スタジオレッスン休講のお知らせ

こんにちは(^O^)/ いつもラサンテ甲東園をご利用頂きありがとうございます。 11月4日(水)15:30~フラダンス 担当インストラクターの都合により休講させて頂きます。 ご参加をご予定されていた方々には、ご迷惑をおか […]


秋のスタジオ情報♪

11月限定で、スタジオ会員様キャンペーンを行います! 1レッスン 1100円で参加していただけます。 また、系列の松村整骨院、太陽整骨院の患者様も、お好きなスタジオを1レッスン 1100円で参加していただけます。 詳しく […]


10月10日(土)スタジオレッスン休講のお知らせ

いつもラサンテをご利用いただき誠にありがとうございます。 明日のスタジオレッスン 10:20〜 骨盤調整ヨガ 11:30~ シェイプアップヨガは 台風接近に伴いインストラクター交通事情により休講とさせて頂きます。 大変ご […]


10月♪運動の秋到来!

こんにちは(*^▽^*) 明日から10月♪運動の秋到来‼ ラサンテでは運動継続されている方、再開の方も、この秋からスタートしようとお考えの方にもBigなキャンペーンで応援させていただきます。 ✌(‘ω&#82 […]


ラサンテでは感染予防対策徹底しております。

こんにちは(^O^)/ 少しづつ秋も深まり過ごしやすい季節になりましたね。 ラサンテでは秋・冬に向けてさらに感染予防対策徹底し皆様に安心・安全に施設をご利用いただけるよう取り組んでおります。 適度な湿度を保ち、館内の換気 […]


9月です!!

9月になりました!まだまだ暑さが残る毎日ですが、少しずつ秋の気配も感じられるようになりましたね。 「秋バテ」、ご存知でしょうか? 夏の疲れ、朝晩の気温差、冷房に慣れた体が気温の変化についていけず 「疲れやすい」「眠りが浅 […]


夏のカラダメンテナンス♡

こんにちは(^O^)/ まだまだ厳しい暑さが続きますが 今年の夏らしい楽しみ方を見つけて元気に過ごしましょう♬ ラサンテスタジオでは 8月元気サポートキャンペーンで フィットネス会員様に ご自身の心と体を見つめる時間を大 […]


暑さを吹き飛ばす!

こんにちは 連休明け8/11のラサンテは 午前中から暑さを吹き飛ばすように 元気にご来館いただきました☆   ここ数日の気温は体温を超える猛暑で 今年は屋外に出ることを控えておられる方も多い中 例年以上に体が暑 […]


facebook

FB
  • フィットネス
  • スタジオ
  • 甲東園の整骨院 松村整骨院ホームページ
  • スタッフブログ