西宮甲東園の女性専用のフィットネスジム・スタジオLa Sante(ラサンテ)ホームページです

ラサンテ フィットネス
ラサンテスタジオ

●手軽に一周10分(目安3周)で体力作り
●自分で無理のない運動量が決められる
●油圧式マシンだから安全

●初心者・未経験の方でも安心
●少人数制で目が行き届く
●スタジオレッスンを通して心と体を健やかに

 

 

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1年の締めくくりInBody測定

こんにちは(^O^)/ 本格的な寒さ到来ですね(*_*) 皆さま年末年始に向けて体調管理に気を付けましょう♡   今月は今年最後のご自身の身体と向き合うInBody測定です!! 冬は基礎代謝を上げるのに絶好の季 […]


年末年始営業のお知らせ

こんばんは(^O^)/ ラサンテ年末年始営業のお知らせです.


スタジオレッスン休講のお知らせ

いつもラサンテをご利用頂きありがとうございます。 12月15日(火)11:00~12:30 生き活きエクササイズ 担当インストラクターの都合により休講とさせていただきます。 ご参加をご予定されていた方々にはご迷惑をおかけ […]


クリスマス♡スタジオチケットキャンペーン

こんばんは(^O^)/ ラサンテスタジオから心温まるクリスマスキャンペーンのお知らせです♡ 12月、気持ちも気ぜわしくなる時期だからこそご自身へご褒美の時間をつくって ココロとカラダをぽかぽかにしてこの冬を元気に過ごして […]


12月 ラサンテ便り♫

おはようございます(^^♪ 今年も残り一ヶ月をきり日中も寒くなってきましたね。今年は今までとは違った一年になり色々と我慢の年となりましたね。 現状も先がみえない状況ですが、みんなで元気に2021年を迎えましょう! &nb […]


免疫力アップ!

金曜日18:30~の体幹バランスストレッチのレッスン風景をお伝えします! まずは、胸にいっぱい息を吸い込んで横隔膜を広げるイメージで、呼吸を意識。 今の自分の可動域を確認してレッスンスタート!! 肩甲骨まわりからほぐし、 […]


12月 スタジオスケジュール♪

寒くなってきましたね(^_^)寒さに負けないよう体を動かしてまいりましょう。 12月スケジュールです。ご確認お願いします。


スタジオレッスン休講のお知らせ

こんにちは(^O^)/ いつもラサンテ甲東園をご利用頂きありがとうございます。 11月4日(水)15:30~フラダンス 担当インストラクターの都合により休講させて頂きます。 ご参加をご予定されていた方々には、ご迷惑をおか […]


秋のスタジオ情報♪

11月限定で、スタジオ会員様キャンペーンを行います! 1レッスン 1100円で参加していただけます。 また、系列の松村整骨院、太陽整骨院の患者様も、お好きなスタジオを1レッスン 1100円で参加していただけます。 詳しく […]


10月10日(土)スタジオレッスン休講のお知らせ

いつもラサンテをご利用いただき誠にありがとうございます。 明日のスタジオレッスン 10:20〜 骨盤調整ヨガ 11:30~ シェイプアップヨガは 台風接近に伴いインストラクター交通事情により休講とさせて頂きます。 大変ご […]